Mar a dhìonas tu thu fhèin bho coronavirus nobhail

Ciamar thu fhèin a dhìon bho coronavirus ùr?Bioendo, an eòlaiche lorg endotoxin agus neach-dèanamh TAL, a’ cruinneachadh comhairle bho eòlaichean co-cheangailte ris mar a leanas: 1) Nigh làmhan le siabann is uisge ruith nuair a tha làmhan follaiseach salach;glan do làmhan gu tric agus gu tur le bhith a ’cleachdadh suathadh làimhe stèidhichte air deoch làidir no siabann is uisge airson co-dhiù 20 diog nuair nach eil do làmhan ri fhaicinn salach mar a bhith a’ toirt cùram do dhaoine tinn;ro, rè agus às deidh dhut biadh ullachadh;mus ithe;an dèidh cleachdadh toileat;às dèidh làimhseachadh bheathaichean no sgudal bheathaichean.2) Còmhdaich do bheul is do shròn le uilinn no clò sùbailte nuair a bhios tu a’ casadaich no a’ sreothartaich;tilg stuth air falbh sa bhad agus nigh làmhan le suathadh làimhe stèidhichte air deoch làidir no siabann is uisge.

3) Seachain caitheamh stuthan beathach amh no nach eil air am bruich.

4) Ma tha e comasach, fuirich aig an taigh gus conaltradh neo-fhaicsinneach bho neach-giùlan coronavirus ùr a sheachnadh.

5) Cùm toilichte agus eacarsaich gu cunbhalach gus do strì àrdachadh.

"

 


Ùine puist: Dùbhlachd-29-2021